Spinning

TOP-RIDE

Es el mejor programa de ciclismo de interior creado especialmente para satisfacer las más exigentes demandas de los amantes del cycle. Está basado en las técnicas reales del ciclismo de ruta y montaña.

Las variadas, divertidas y muy motivantes clases de TOP RIDE te ayudarán a quemar grasas y liberar estrés en forma rápida y efectiva, trabajando aeróbicamente durante 45 minutos, lo que te ofrece la posibilidad de vivir en cada sesión una experiencia única e inolvidable.

Tonificarás principalmente glúteos y piernas y lograrás una gran mejora de los sistemas cardio circulatorio y respiratorio.

BENEFICIOS

Aumenta la capacidad Cardio-Pulmonar

Mejora la coordinación

Refuerza los huesos, articulaciones y tendones

Facilita pérdida de peso mediante la quema de grasa

Combate el Stress